Kategorie Různé


Různé

Ukončete shoving: #GivingTuesday mění nákupní sezónu

Sdílet na Pinterestu Prázdniny jsou obdobím dávání - pravděpodobně. Ale když jsme hluboko v krku v moři lidí, kteří se násilně oblékají za poslední videoherní konzoli na sadě dříve přeplněných polic, může se začít cítit jako „sezóna, aby se„ těšil “na úkor všichni ostatní.
Čtěte Více
Různé

Práce s celým tělem pomocí Kettlebell Swings

Sdílet na Pinterest Kettlebells jsou skvělé pro budování síly celého těla, mobility a dokonce i kardio vytrvalosti. Zvony jsou velmi účinným způsobem, jak to zjistit, protože každý pohyb funguje více svalových skupin. Začněte s obouručním houpacím kotlíkem, abyste se naučili lana, než začnete řešit pokročilejší pohyby.
Čtěte Více
Různé

Všichni v mém Biznaz: Urbanité jdou do bláznivých délek pro malý osobní prostor

Greatist Bites zkoumá, co je zábavné, podivné, inovativní a naprosto zajímavé pro zdraví, kondici a štěstí - vše 250 slov nebo méně. Podívejte se na všechny poslední kousnutí zde. Nešťastná realita městského života je zmenšujícím se množstvím osobního prostoru. K menším frustracím patří dojíždění do veřejné dopravy, kde dýchání je často luxus, nebo zasekávání místa pro práci v kavárně, aniž by někdo nakoukl do naší schránky.
Čtěte Více
Různé

Naplánujte si nejzdravější (a nejchutnější) díkůvzdání vůbec

Sdílet na Pinterestu Díkůvzdání není nejzdravější z dovolené. Jen přemýšlejte o klasických tradicích - jíst další velké a těžké jídlo, sedět před fotbalovým zápasem v televizi a sbírat spoustu prázdninových liber. Letos si užijte zdravější den (a týden, který k němu vede) s tímto praktickým průvodcem ilustrujícím, jak naplánovat skvělé jídlo - a přitom si udržovat zdraví a kondici.
Čtěte Více
Různé

Získejte motivaci s Greatistovou Instamotivací

Sdílejte na Pinterestu Někdy se můžeme všichni trochu pohnout k pohybu. Když se cítíte pomalý, přejděte na Instamotivation.com pro trochu inspiroval Greatist. S každým kliknutím získáte nový, vtipný, praštěný, kreativní inspirativní citát, který oživí vaše cvičení. Get Up and Go: Vytvořte si záložku těchto motivačních manter pro jednorázovou inspiraci pro fitness.
Čtěte Více
Různé

Zůstaňte v bezpečí při vaření svého díkůvzdání Turecka

Sdílet na Pinterest Pečení krůty nezní jako extrémní sport, ale příprava této díkůvzdání může představovat neočekávaná nebezpečí. Při bastingu buďte opatrní (horká tekutina a kůže je špatná kombinace) a použijte teploměr na maso, abyste se ujistili, že pták dosáhl vhodné teploty - 165 stupňů Fahrenheita - abyste předešli chorobám spojeným s jídlem.
Čtěte Více
Různé

Odkazy We Love: Body and Culture Edition

Veselá neděle! Jako vždy vám odkazy We Love přináší naše oblíbené informace o zdraví a kondici z celého webu. Tento týden se díváme na těla a kulturu: od vědy za tichými prdy k toxickým sushi. Chceme šířit lásku a sdílet obsah kickassu ve wellness světě, a tady jsou naše tipy: Stop Juicing.
Čtěte Více
Různé

5 šťastných věcí: Zvířata oblečená jako poutní edice

Sdílet na Pinterest Někdy stačí změnit způsob myšlení - bez ohledu na to, jak malý - udělat z mizerného dne dobrý den. Abychom vám pomohli přejít na šťastnější výbavu, zaokrouhlili jsme pět věcí z webu, které nás inspirují a potěší, a doufáme, že pro vás udělají totéž. Tento týden jsme na počest díkůvzdání završili pět fotografií zvířat oblečených jako poutníci (my, Američané, máme samozřejmě příliš mnoho času na ruce).
Čtěte Více
Různé

Jděte netradiční Tento Hanukkah s máslem Squash Latkes

Sdílet na Pinterest Ano, klasické latkes - nebo smažené bramborové placky - jsou vyrobeny z, dobře, brambor. V letošním roce trochu smíchejte pomocí ořešáku, jablek a řepy místo běžných starých brambor. Kombinace příchutí podzimu činí tuto variantu latky neodolatelnou. Dokonce by skvěle nahradili šťouchané brambory na stole díkůvzdání!
Čtěte Více
Různé

Základní průvodce dárkem pro potraviny Foodies

Na počest prázdnin vybrala Greatist 33 dárků, které bychom rádi rozbalili v této sváteční sezóně, od zábavných kuchyňských pomůcek, které pomáhají vytvářet zdravá jídla do kuchařek s nadšenými recenzemi a dobrým občerstvením, vše pod 65 USD. Sdílet na Pinterestu Gadgets Sdílet na Pinterestu Nibble Baking Pan Vzhledem k tomu, že není nic horšího než servírování podoblasti na dortu, tento šikovný vynález odstraní dohady z pečení.
Čtěte Více
Různé

29 Inteligentní a snadné tipy na snížení plýtvání potravinami

Sdílejte na Pinterestu Ah, dětská jídla: Házení hrášku u vaší sestry, skrývání více hrachu pod bramborovou kaší a nadávkování dospělým, aby se zabránilo konzumaci uvedeného hrášku - „Vyčistěte talíř! V Africe jsou hladovějící děti. “V mladém věku jsme se naučili cítit se provinile za plýtvání jídlem, zatímco ostatní lidé žádné nemají.
Čtěte Více
Různé

5 šťastných věcí: Zvířata hrají Human Sports Edition

Sdílet na Pinterest Někdy stačí změnit způsob myšlení - bez ohledu na to, jak malý - udělat z mizerného dne dobrý den. Abychom vám pomohli přejít na šťastnější výbavu, zaokrouhlili jsme pět věcí z webu, které nás inspirují a potěší, a doufáme, že pro vás udělají totéž. Tento týden jsme zaokrouhlili nahoru pět zvířat houpajících se na lidské sporty.
Čtěte Více
Různé

To je důvod, proč se pohybujeme: místnost věnovaná Nappingu právě otevřenému v Tokiu

Greatist Bites zkoumá, co je zábavné, podivné, inovativní a naprosto zajímavé pro zdraví, kondici a štěstí - vše 250 slov nebo méně. Podívejte se na všechny poslední kousnutí zde. Získání celonočního odpočinku může být minulostí, ale zdřímnutí nikdy nebylo tak módní. V Tokiu v Japonsku se tento týden otevřela pouze „ženská kavárna“ pro ženy, která je útočištěm pro ženy, které chtějí uprostřed klidu města klid a pohodu.
Čtěte Více
Různé

Jak okamžitě motivovat

Sdílet na Pinterest Je pot opravdu plačící? Jo, ani jsme si to nemysleli. Pokud potřebujete trochu motivace, která ve skutečnosti funguje, zamilujte se na Instamotivation.com, kde najdete nějaké veselé, kreativní, praštěné, srdeční oteplování a především inspirativní citáty, které vám přinesl tým Greatistů.
Čtěte Více
Různé

Nejlepší ovoce a zelenina k jídlu letos v zimě

Jiskřivé sněhové vločky, útulné přikrývky, bohatá horká čokoláda… Zima na to má hodně, ale čerstvé produkty obvykle nejsou na tomto seznamu. V chladnějších klimatických podmínkách může být místní stravování po zimu naprosto náročné. Ale jsme tu s dobrými zprávami: Každé jídlo se nemusí točit kolem brambor a cibule až do dubna.
Čtěte Více
Různé

Víno s nízkým obsahem kalorií zní skvěle, ale je to hrozný nápad

Greatist Bites zkoumá, co je zábavné, podivné, inovativní a naprosto zajímavé pro zdraví, kondici a štěstí - vše 250 slov nebo méně. Podívejte se na všechny poslední kousnutí zde. Foto: Televizní osobnost Garry Knight Reality (a moje osobní dívka rozdrcují) Bethenny Frankel nedávno přidala do své řady SkinnyGirl alkoholických nápojů s nízkokalorickým obsahem čtyři nová vína.
Čtěte Více
Různé

Zdravá klasická těstovinová jídla

Sdílet na Pinterestu Lasagna, mac a sýr a fettuccini alfredo jsou klasická komfortní jídla z nějakého důvodu: Tato sýrová, teplá těstovinová jídla jsou vynikající ... ale také ne úplně zdravá. Odlehčete je rozkrájením na sýr a smetanu a ponořením do celozrnných (nebo jiných celozrnných) nudlí. Vítěz pšenice: Proč výběr celozrnných těstovin může být pro zdraví lepší.
Čtěte Více
Různé

Základní průvodce dárky pro milovníky techniky

Sdílejte na Pinterestu Ať už hledáte rychlejší sprinty, lepší spánek, pomalejší stravování, lepší držení těla, nebo nižší stres, je tu technika. Tyto úžasné gadgety a zařízení fungují - buď samostatně, nebo ve spojení s mobilními a stolními aplikacemi - aby chytré, zábavné a zaměřené na sledování wellness usilovaly o wellness.
Čtěte Více